Bunda Wajib Tahu: 9 Tips Mengatasi Kolik pada Bayi

Bunda Wajib Tahu: 9 Tips Mengatasi Kolik pada Bayi

Jarangsakit.com-Kolik pada bayi adalah kondisi umum yang dialami oleh banyak orang tua. Kolik ditandai dengan tangisan berjam-jam dan sulit untuk ditenangkan. Meskipun terlihat mengkhawatirkan, kondisi ini wajar untuk dialami bayi baru lahir dan tidak dianggap sebagai gangguan kesehatan. Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi dan mencegah kolik pada bayi. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda mengatasi kolik pada bayi.

1. Menimang Bayi

Ketika bayi menangis, Anda bisa mencoba mengayun-ayunkan bayi secara lembut dan perlahan. Cara ini dapat membantu mengalihkan perhatian bayi dan membuatnya merasa lebih nyaman. Anda bisa menaruh bayi di dalam boks tidur dan ayun-ayunkan sekitar 5-10 menit. Selain itu, Anda juga bisa membuat ayunan dengan mengikat kain lebar di antara dua tiang dan goyangkan pelan-pelan sambil nyanyikan lagu nina bobo. Pastikan kain sudah terikat sangat kuat untuk keselamatan bayi.

2. Mengajak Bayi Jalan-Jalan

Cara lain untuk mengatasi kolik pada bayi adalah dengan mengajaknya jalan-jalan. Anda bisa membawa bayi berjalan-jalan di dalam atau luar rumah menggunakan stroller. Stroller dapat memberi si Kecil pengalaman baru untuk merasakan ketenangan saat bergerak maju atau mundur. Selain itu, gerakan ritmik lainnya, seperti naik mobil berkeliling komplek perumahan, juga bisa membantu membuat bayi teralihkan dan lebih tenang.

3. Menyusui Bayi

Menyusui bayi adalah salah satu cara yang paling efektif untuk mengatasi kolik. Saat bayi menangis, Anda bisa segera menyusui si Kecil agar ia bisa segera tertidur. Selain itu, menyusui juga dapat membantu mengalihkan tangisannya dan membuat si Kecil merasa rileks. Pastikan Anda memandikan bayi dengan air hangat sebelum menyusui untuk membuatnya merasa nyaman.

4. Mandikan Bayi dengan Air Hangat

Mandi dengan air hangat sebelum tidur bisa membuat bayi merasa nyaman dan mengalihkan tangisannya. Setelah mandi, pakaikan si Kecil pakaian yang lembut dan nyaman, atur suhu kamar pada suhu sejuk agar ia tidak kegerahan ataupun kedinginan. Setelah mandi, bayi biasanya akan mengantuk, sehingga Anda bisa segera menyusui si Kecil agar ia bisa segera tertidur.

5. Pijat Perut Bayi

Pijat perut bayi dengan lembut dapat membantu mengurangi gejala kolik. Anda bisa menggunakan minyak telon khusus bayi untuk mempermudah proses pijat. Pastikan Anda melakukan pijat dengan lembut dan perlahan untuk menghindari membuat bayi merasa tidak nyaman.

6. Menggendong Bayi

Menggendong bayi dapat membantu menenangkan si Kecil. Anda bisa menggendong bayi dalam gendongan kain atau selimut. Selain itu, Anda juga bisa memberikan dot untuk membantu menenangkan bayi. Suara lembut seperti “sshh sshh” juga dapat membantu menenangkan bayi.

7. Berikan Probiotik

Sebuah studi menunjukkan bahwa bayi kolik memiliki jumlah mikroflora lebih banyak pada saluran pencernaannya dibandingkan dengan bayi yang tidak mengalami kolik. Dipercaya bahwa pemberian probiotik dapat membantu mengurangi gejala kolik pada bayi. Namun, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk memberikan probiotik pada si Kecil.

8. Sendawakan Bayi

Untuk mengeluarkan udara berlebih yang mungkin menumpuk di dalam lambungnya, Anda bisa coba membuat bayi bersendawa setelah ia menyusu. Ada beberapa posisi yang bisa dicoba agar bayi bersendawa, seperti gendong dan dekap si Kecil di atas bahu Anda, lalu tepuk dan usap-usap punggung bayi dengan perlahan.

9. Hindari Mengguncang Bayi Secara Keras

Saat anak Anda menangis kolik, hindari mengguncangnya dengan cepat dan keras. Ini tidak akan meredakan tangisnya dan malah dapat menyebabkan shaken baby syndrome. Pastikan Anda selalu menenangkan bayi dengan cara yang lembut dan perlahan.

Tips Mencegah Kolik pada Bayi

Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah bayi kolik:

1. Mandikan Bayi dengan Air Hangat: Mandi dengan air hangat sebelum tidur bisa membuat bayi merasa nyaman dan mengalihkan tangisannya.

2. Pakaikan Pakaian yang Lembut dan Nyaman: Pastikan Anda memakaikan si Kecil pakaian yang lembut dan nyaman untuk membuatnya merasa nyaman.

3. Atur Suhu Kamar: Atur suhu kamar pada suhu sejuk agar bayi tidak kegerahan ataupun kedinginan.

4. Berikan Probiotik: Pemberian probiotik dipercaya dapat membantu mengurangi gejala kolik pada bayi. Namun, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk memberikan probiotik pada si Kecil.

5. Jangan Mengguncang Bayi Secara Keras: Hindari mengguncang bayi secara keras dan cepat karena bisa membahayakan kesehatannya.

Kesimpulan

Kolik pada bayi adalah kondisi umum yang dialami oleh banyak orang tua. Meskipun terlihat mengkhawatirkan, kondisi ini wajar untuk dialami bayi baru lahir dan tidak dianggap sebagai gangguan kesehatan. Dengan beberapa cara yang telah disebutkan di atas, Anda dapat mengatasi dan mencegah kolik pada bayi. Pastikan Anda selalu menenangkan bayi dengan cara yang lembut dan perlahan untuk menghindari membuat si Kecil merasa tidak nyaman.

Location:

Berbagi :